Innehåll
En stickning i benen medan du springer eller utför fysiska aktiviteter som aktiverar dina muskler kan uppstå när nerverna i dessa armar är komprimerade. Denna kompression drar ner nerverna och orsakar stickningar. Domningar och brännande känsla följer stickningar i svårare fall. Meralgia paresthetica är det kliniska namnet på tillståndet som vanligtvis kallas "nypa nerver". Att aktivera benmusklerna genom att trycka hårt eller till och med lätt röra vid låren kan utlösa symtomen på detta tillstånd.
Orsaker
Trauma i låren eller höfterna, fetma, ansträngande benträning, trånga byxor och graviditet kan alla leda till parestesi meralgi. Minskningen av blodflödet i lårmusklerna är den främsta orsaken till detta tillstånd. Låga järnnivåer, högt blodtryck och diabetes kan också begränsa blodflödet i benen och orsaka kompression av lårmusklerna. Fysiska aktiviteter är inte de enda som förvärrar symtomen, att stå eller sitta i samma position under lång tid ökar också känslorna av domningar och stickningar.
Diagnostisering av meralgia paresthetica
Meralgia paresthetica diagnostiseras formellt med hjälp av magnetisk resonanstomografi eller röntgen som en del av den medicinska undersökningen, enligt Johns Hopkins School of Medicine. Innan benen undersöks kan läkaren fråga om nyligen genomförda aktiviteter, operationer eller skador som kan ha skadat benens nerver. Dessa tester visar vanligtvis abnormiteter i ben eller nerver. Nervledningsstudier, som utvärderar nervernas motoriska och sensoriska funktioner, upptäcker också sjukdomen.
Behandling
Milda till måttliga fall behandlas med lösningar som lindrar smärta och obehag. Personer med milda fall kan använda receptfria läkemedel som innehåller ibuprofen för att minska nervsmärta och inflammation. Läkare kan föreslå sjukgymnastik, viktminskning och injektioner i nerverna, såsom kortikosteroider, för att minska inflammation. I svåra fall av meralgia paresthetica kan läkare rekommendera nervkompressionsoperationer.
Förebyggande
Att minska vikten är ett sätt att lindra domningar och stickningar i benen. Genom att gå ner i vikt minskar du trycket på dina nerver, vilket lindrar dina symtom. Du kan förhindra meralgia paresthetica genom att bära lösa kläder och undvika ansträngande benövningar och överdriven löpning. Att utföra aktiviteter som reglerar kroppens blodflöde, såsom yoga, förhindrar också detta tillstånd.