Innehåll
De livmoderhalsar som ligger i nacken bär meddelanden och nervimpulser av armar och händer. När det finns långvarig skada på en av livmoderhalsskivorna kan olika symtom förekomma i armar och händer, till exempel smärta och stickningar, för att ställa in den så kallade cervical radiculopathy. Som förklaras av den amerikanska akademin för ortopediska kirurger (AAOS) finns det många sätt att behandla cervikal radikulopati som inte nödvändigtvis innefattar kirurgi (se källor).
vägbeskrivning
-
Sakta ner och vila om du lider av cervicala radikulopati symptom. Även normala dagliga aktiviteter kan vara skadliga för dina skivor om du är skadad. Ta några dagar att vila och låt nerverna slå sig ner.
-
Bära en halshalsband om din läkare berättar för dig. Detta stöd hjälper till att hålla huvudet stadigt så att nervernas irritation minskar.
-
Ta NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) som naproxen eller ibuprofen för att lindra smärta. Denna typ av medicinering säljs med eller utan recept, beroende på dosen, och kommer att hålla inflammationen under kontroll.
-
Be om hänvisning till en fysioterapeut. Du kommer att lära dig sträckövningar för att stärka musklerna i nacke och rygg. Du kan också använda andra typer av terapi i nacken för att hjälpa till i läkningsprocessen, t.ex. applicering av kalla eller varma påsar.
-
Acceptera det faktum att kirurgi kan vara nödvändigt i vissa allvarligare fall av cervikal radikulopati. Kirurgi anses endast för att korrigera problem med skivherni eller ryggmärg som leder till cervikal radikulopati när andra behandlingar misslyckats.
Vad du behöver
- Cervical krage
- droger