Hur man handlar sympatiskt med en auktoritär mamma

Innehåll

vägbeskrivning
tips

Din mamma kommer alltid att se dig som sitt barn, men det betyder inte att hon ska behandla dig som en. Om din mamma har svårt att låta dig leva ett självständigt liv är det dags att prata med henne om förändringar. Men du bör närma sig ämnet med vänlighet och förståelse. Du vill inte såra henne, så tänk på din sida om saken innan du presenterar den så att du kan fylla ditt tal med medkänsla och förståelse.

vägbeskrivning

Stämmer din mamma dig? Det finns sätt att säga det till henne utan att vara oförskämd (Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images)

Gör en brainstorm genom att fokusera på några saker som rör medverkan av din mamma som du vill. Ett exempel kan vara det faktum att hon alltid stöder honom eller henne som visar att han verkligen bryr sig. Skriv ner dem så att du kan hålla reda på dem.
Skriv en lista med anledningar till varför din störning oroar dig. Säg det med sympati och ge anledningar till varför hennes hjälp inte alltid är nödvändig. Hon kanske inte förstår din synvinkel, så använd specifika exempel på hennes kvävande beteende och hur dessa fall får dig att känna sig arg eller frustrerad.
Be din mamma att prata med dig vid något tillfälle som passar dig båda. Berätta för henne att du är oroad över hennes engagemang i ditt liv och uttrycker din önskan om självständighet. Undersök din konversation med exempel på både positiva och negativa åtgärder från din mamma som du noterade tidigare.
Försäkra din mamma genom hela konversationen genom att klargöra att även om du vill vara oberoende, älskar du henne fortfarande och vill att hon ska vara en del av ditt liv. Be henne att ge henne feedback under samtalet så att du kan få en fullständig förståelse för hennes känslor.
Diskutera gränser. Prata om situationer där du vill ha hjälp och situationer där du hellre vill att hon lämnar dig ensam. Hon kan motstå, men du måste vara fast i det sätt du pratar och se till att hon hör dig. Men inte höja din röst eller låta dig bli överdriven känslomässig, eller du kan sluta säga offensiva ord du inte vill ha.
Ha en brainstorm fokuserad på sätt att försiktigt berätta för din mamma att hennes hjälp behövs i framtida situationer. Be om deras åsikt också. Gör klart att du inte vill skada dina känslor.
Tillbringa mindre tid med din mamma om det behövs. Att undvika det är ett passivt tillvägagångssätt som du måste införliva gradvis. Ge henne mindre information om din dag, så hon är mindre benägna att ge åsikter.