Innehåll
Vi känner alla till den skada som solen kan orsaka till huden, men vi glömmer ofta att våra läppar inte är immun mot sina skadliga strålar. Regelbunden användning av en läppbalsam som innehåller för mycket solskyddsmedel är det bästa sättet att undvika det, men det kan redan vara för sent. Om dina läppar redan är knäckta och torkade eller på annat sätt skadas av solen, finns det flera hemmetoder som kan användas för att lindra tillståndet och smärtan.
vatten
Ett av de enklaste sätten att hålla hydrerade och reparera fuktförlusten på solskadade läppar är att dricka mycket vatten. Människor ska dricka minst åtta glas med 230 ml vatten om dagen. Om det här alternativet är för insipid för dig, försök klämma lite citron på det för att förbättra smaken. Du kan också lugna dina solskadade läppar genom att väta dem med en sval, fuktig trasa. Upprepa denna procedur flera gånger om dagen tills de är mindre irriterad.
salt
Även om det kan tyckas att salt skulle torka och irritera skadade läppar, kan det faktiskt vara en hjälp om den används korrekt. Blanda 1 tsk salt i 170 ml varmt vatten och ge dina läppar ett saltlösningsbad. Se till att saltet är helt upplöst och blötlägga platsen med en handduk som suger i saltlösning eller använd en liten kopp så att du kan suga och skaka dina läppar direkt i lösningen.
exfoliering
Att ta bort död hud från läpparna bidrar till att sund hud kan reparera sig själv. Du kan försiktigt exfoliera torr och skadad hud genom att polera dina läppar med en mjuk, torr tandborste. En mild cirkulär rörelse med en mjuk, torr trasa kommer också att fungera. När döda celler lämnas på läpparnas yta, kommer de bara att få flera celler att torka och sönderfallas.
matvara
Olika livsmedel kan användas som härdare för solskyddade läppar. Applicera ett litet lager gräddfil innan du lägger dig. Se till att den är tillverkad av smör eller koncentrerad mjölk för bästa resultat. Upprepa denna procedur i flera dagar tills läpparna har läkt. Gurka skivor är ett annat botemedel mot sprickor och skadade läppar. Gnid en skiva på plats några gånger om dagen tills läkning är klar.
tillskott
Skadade läppar kommer inte att läka ordentligt om du inte har tillräckligt med vitaminer, mineraler och andra väsentliga saker i din kost. Det viktigaste för hud och läppreparation är vitaminerna A och B, fettsyror och järn. Ett multivitamin- och mineraltillskott kan tas internt, medan en vitamin E-kapsel kan skäras med ett rakblad och den inre gelen appliceras direkt över läpparna. Gör det här på natten för att tillåta tid att absorbera. Att äta massor av frukter, grönsaker och mat med alla nödvändigheter som du behöver får samma effekt. Blanda en snabbjuice gjord av 1 matsked juice av spenat, morot, vattenkryddor och näringsjäst. Tillsätt 2 matskedar vetegroddarolja och 230 ml tomatsaft.