Innehåll
"Cyberbullying" är en term som används för att beskriva användningen av Internet som ett sätt att störa andra människor. Cyberbullies använder allt från e-post till sociala nätverkstjänster för att förnedra, skrämma och irritera människor. Eftersom Internet är en nästan oundviklig del av det moderna livet är det viktigt att utveckla en skarp förståelse för skyddstekniker mot möjlig cyberbulning.
vägbeskrivning
-
Undvik att svara. Medan det är frestande att försvara dig själv eller ditt rykte rent, ger uppmärksamhet uppmuntran bara uppmuntrar dem att fortsätta att störa. Ge inte dem vad de vill ha.
-
Spåra cyberbullying. Om du vill meddela myndigheterna om vad som hände, måste du hålla reda på allt noggrant. Spara och skriv ut alla meddelanden via e-post och konversationsloggar. Om möjligt, ta en skärmdump av din dator för mer bevis.
-
Använd låsfunktionerna. Många chatt- och sociala nätverkstjänster ger mycket praktiska låsverktyg. Om du känner till stalkerens identitet, blockera den omedelbart. På det sättet kan det inte fortsätta att störa dig direkt.
-
Ändra dina lösenord ofta. För att förhindra mobbningen att gissa dina lösenord och ange dina konton för att störa dig mer (och kanske även låtsas vara du), ändra dina lösenord från tid till annan. Håll det på en plats där ingen kan hitta den, som på ditt skrivbord hemma. När du ändrar ditt lösenord väljer du ett lösenord som är svårt att gissa, helst genom att kombinera bokstäver och siffror. Om du använder offentliga datorer, lämna alltid konton. Konfigurera aldrig dina lösenord för att sparas på offentliga datorer.
-
Meddela webbplatsen. Om cyberbuliten använder en webbplats (till exempel Facebook, MySpace eller Twitter) för trakasserier, rapporterar du omedelbart cyberbullying till webbplatsen. De flesta webbplatser har formulär som är specifika för rapportering av missbruk.
tips
- Cyberbullying kan hända med människor i alla åldrar. Om du är mindreårig, tala omedelbart med dina föräldrar. Håll inte informationen för dig själv. Om personen som trakasserar dig går till din skola, meddelar också omedelbart personalen, inklusive din rektor.
- Undvik hämnd. Gör det rätta. Falla inte i samma taktik som cyberbullymen använde mot dig, oavsett hur irriterande du är. Att upprepa sitt beteende upprätthåller endast detta skadliga mönster.
varning
- Om du känner din säkerhet hotad på något sätt, kontakta polisen så snart som möjligt. Om någon hotar att skada dig, ring till myndigheterna.