Innehåll
Slem i halsen hämmar din sång, gör din röst hes och squeaky. Rengör slem i halsen innan du sjunger, så att du håller långa, rena anteckningar utan problem. Om du försöker att rengöra halsen felaktigt kan du dock lägga till mer skador på dina vokal ackord och röst. Så, förutsatt att du använder säkra metoder för att behandla dina vokal ackord, kan du städa dem innan du sjunger utan att skada din röst.
vägbeskrivning
-
Sug omedelbart en mentolhosta före din presentation. Den menthol tablett kommer att rensa paranasal bihålor för att förhindra slem att sippra in i halsen. Dessutom kommer hostedropparna att mjukna slem i halsen, så att du kan torka av det med en sipp vatten.
-
Häll en matsked citronsaft i ett glas med 500 ml vatten och ta en sipp efter 10 minuter. Citronsyra hjälper till att rensa slem i halsen och förhindra att den återvänder i två timmar. Håll citronsaftglaset runt för en sipp mellan låtarna om du fortsätter med slemproduktionsproblem.
-
Börja med en mild hosta för att rensa slem i halsen. Du bör inte hosta på en mycket energisk eller högljudd väg; i stället borde du hosta mjukt och låter nästan som en viskning.
-
Ät inte mejeriprodukter på din presentations dag. Mjölkprodukter som ost, mjölk eller yoghurt ökar produktionen av slem och gör rengöring av halsen svårare.
tips
- Undvik att skrika eller tala för högt före en presentation. Skrik orsakar onormala vibrationer i dina vokal ackord och kan skada halsen och orsaka överdriven slemproduktion.