Innehåll
Om det inte finns någon hiss eller ramp tillgänglig kan det vara mycket svårt att komma nerför trappor i rullstol. När du hjälper en person under dessa förhållanden, var försiktig för att undvika olyckor och sträckning. För att behålla säkerheten och stabiliteten måste du hitta någon som hjälper dig att ladda rullstolen ordentligt nerför stegen.
vägbeskrivning
-
Be någon att hjälpa dig. Att ta en person nerför trappan kan vara farlig och tröttsam.
-
Ta rullstolen upp till trappan.
-
Låt din hjälpare stå framför stolen. Du kommer vara i ryggen, högst upp på trappan.
-
Håll dina nävar bakom rullstolen. Var noga med att fixa dem bra eftersom dina händer inte kan glida.
-
Låt din hjälpreda lyfta framkanten på rullstolen precis ovanför hjulen. Se till att ramen är fast och inte kommer att röra sig. Enligt Ohio State University Medical Center bör hjälpen hålla en fot i det andra steget och den andra på den tredje, med knäna något böjda. Denna position säkerställer stabilitet och hjälper till att fördela vikt under hanteringsprocessen.
-
Luta rullstolen långsamt bakåt. Bakhjulen ska ligga på marken. Hitta din balans. Håll dina knän böjda och ryggen böjd för att förhindra skador på din kropp. Kommunicera med din hjälpare om du behöver justera din position.
-
Skjut rullstolen noga nerför trappan, steg för steg. Flytta långsamt och justera positionen om det behövs. Snabba rörelser kan försämra rullstolen och ändra styrningen.
-
Fortsätt nerför trappan tills du når botten.
-
Sänk rullstolen så att alla fyra hjulen är ordentligt på marken.
tips
- Överväg att installera en hiss eller rullstols ramp om du måste vara begränsad till en av dem under lång tid.