Innehåll
virus (Virusbild av Denis Makarov från Fotolia.com)
orsaker
Mageinfluensa, även känd som gastroenterit, är en virusinfektion som attackerar tunntarmen. Ett annat virus än de som ansvarar för luftvägsinfektioner orsakar ett virus i magen, som vanligtvis varar i en till tre dagar. Det kan dock ta några veckor för en persons tarmvanor att återgå till det normala. Tecken som kan vara något allvarligare än ett virus i magen inkluderar blodiga avföring, diarré som varar i mer än tre dagar, en feber större än 38 ° C, yrsel och kräkningar i mer än en dag eller två.
överföring
Infekterade individer kan sprida viruset många gånger innan de själva har symtom på sjukdomen. Dessa typer av virus är mycket smittsamma och kan överföras genom direktkontakt med en smittad person eller genom att dela mat, dryck eller matredskap. Även om gastroenterit kan överföras genom förorenad mat eller dryck är smutsiga händer den vanligaste fordonsöverföringen.Även människor som inte är sjuka kan överföra viruset som det kan hittas i avföring i upp till två veckor efter återhämtning. En individ kan också bli sjuk genom att komma i kontakt med kräkningar eller avföring hos en smittad person. Viruset skadar cellerna i tunntarmen, och därmed kan mat flyttas snabbare genom mag-tarmkanalen (GI), vilket ger vattenhaltig diarré.
förebyggande
Trots namnet smittar en magsvirus inte magan, utan tarmarna. Illamående, kräkningar, magskramper och diarré är vanliga symptom. Andra symtom på sjukdomen kan innefatta förlust av aptit, generaliserad trötthet, feber, frossa och muskelsmärta. Magsvirus kan utvecklas gradvis under en period av flera timmar eller ankomma plötsligt med uppkast av kräkningar, upprörd mage och diarré. Tvätta händerna ordentligt är viktigt för att förhindra spridningen av viruset. Människor ska alltid tvätta händerna med varmt tvålvatten i minst 20 sekunder innan de äter och efter att ha använt toaletten. Tvätta alltid händerna ofta om du kommer i kontakt med personer som är eller nyligen har varit sjuk. Människor som har symtom på magsvirus borde stanna hemma tills de mår bättre, så de inte smittar andra människor.
kräkas
När man lider av en magsvirus borde man inte äta, men dricker bara rena vätskor som vatten, buljong, äppeljuice eller svagt te. Men borde man inte dricka vätskor i två timmar efter kräkningar. Suga isbitar kan vara ett säkrare alternativ än att dricka vätskor för att lugna kräkningar. Mjölk bör också undvikas eftersom det kan förvärra diarré. Om en person tillbringar två timmar utan kräkningar, borde han vara väl att dricka vätskor var 15: e minut. Att dricka för mycket vätska samtidigt kan orsaka mer kräkningar. Frostiga vätskor är lättare att behålla i magen. Eftersom viruset överförs genom kräkningar och diarré, kan kontrollen hindra infektion hos andra. Vissa forskare föreslår att vissa virus kan överföras även genom luften medan en person är kräkningar.
återvinning
Frekvent kräkningar över en längre tidsperiod utplånar kroppens natrium- och kaliumreserver, i vilket fall dessa mineraler behöver bytas ut. En smittad person bör undvika kolsyrade, sura eller koffeinfria drycker tills de mår bättre. Milda livsmedel kan intas efter att personen spenderar flera timmar utan kräkningar. Enkel rostat bröd, pasta, pasta eller kex smaksatt med läsk, gelatin, banan och popsiklar är praktiska alternativ för att inte störa magen ytterligare. Dehydrering är en allvarlig komplikation av magsvirus, speciellt när kroppen förlorar mycket vätska i kräkningar och diarré. Snabb återhämtning minskar risken för komplikationer och minskar infektionen hos andra.