Hur man klär sig på paddling

Innehåll

• vägbeskrivning

När du åker på kajakpaddling, kom ihåg att bära rätt kläder är väsentlig för din säkerhet, för att vara mer eller mindre torr och bekväm. Följande steg anger en guide för planering och val av lämplig klädsel för kajakpaddling.

vägbeskrivning

Vissa kläder och utrustning är viktiga för din säkerhet. (Photodisc / Photodisc / Getty Images)

1. Planera vad du bär enligt plats och väderprognos. Vid varmt väder, om vattnet är relativt varmt kan du bära shorts eller byxor, som snabbt torkar, med en T-shirt. Det är bra att bära en långärmad T-shirt, även om vädret är varmt, ska du behöva skydd mot insekter.

2. Klä dig bekvämt när du planerar att göra kajakpaddling på en upptagen flod eller i kallt väder. Använd kläder för att skydda dig från kallt vatten, för under aktiviteten kan mycket vatten sprida sig och hypotermi kan slå roddare som inte är försiktiga.

3. Använd en basklädsel, närmast din hud, med hjälp av tyger som håller lite vatten om de blir våta. Bra tyger för detta lager inkluderar polyester eller silke. Bomullskläder bör undvikas.

   
   

4. Efter att basskiktet kommer en som kommer att värma upp. Ull eller fleece isolerar dig från förkylningen. Du behöver värme och vindskydd.

5. Använda jackor och byxor som nästa kappa. Vid kallt väder eller vid oroliga vatten kan du köpa eller hyra torra kläder som isolerar vattnet. Torra kläder är vattentäta, belagda kläder som har packningar på manschett och nacke för att förhindra att vatten tränger in.

6. Välj skor som inte får sten och sand. Vid varmt väder kan du bära sandaler, vatten tofflor eller till och med ett gammalt par sneakers. Men i kallt väder är det smart att ha långa gummistövlar.

7. Hyr eller köp en hjälm om du kan paddla i grovt vatten för att skydda dig mot stenar som kan uppstå. Ta din insektsmedel och solskyddsmedel.

8. Bär en hatt som skyddar mot solen och andra element. En keps är tillräcklig när vädret är varmt och en ullhatt är bra för kallt väder.Varje hatt du har bör ha ett band så att det stannar på ditt huvud när saker blir hakiga.

   
   

9. Bestäm om kläderna du bär erbjuder böjor att flyta. Statliga lagar varierar beträffande användningen av sådan utrustning, men i avsaknad av statlig lag kräver federal lag barn under 13 år att använda båtbockar.