Innehåll
En välutförd basketbolls selektiv tjänar två syften. Det gör det möjligt för det tekniska laget att hitta spelare för sitt lag och för att spelare ska vidarebefordra träningskunskap till ett stort antal idrottare. Tränaren ska förbereda de selektiva testerna för att utvärdera alla aspekter av deltagarna, både offensiva och defensiva aspekter av spelet. Det selektiva måste planeras i förväg, så att tränare och idrottare är beredda.
vägbeskrivning
-
Välj datum och plats för ditt val, se till att gymmet eller domstolen ska hyras. Meddela selektiva veckor eller månader i förväg så att du och din medarbetare kan göra förberedelser och låta deltagarna vidta nödvändiga åtgärder, till exempel att få ett läkarintyg.
-
Placera dina selektiva annonser på skolblad, lokala tidningar och basketbollsplatser i området.
-
Gör en lista över vad varje deltagare ska ta med till utvalda övningar, till exempel dokument (läkarintyg och behörighet för de ansvariga) och utrustning (skor och sport knähöga shorts).
-
Skapa listan över övningar du kommer att skicka till deltagarna under testet. Planera övningar som fokuserar på kastar (som fria kast och kast), påfyllning, bollstyrning, pass, försvar och smidighet (30 meter skott med fartspetsar).
-
Se till att du har nödvändiga leveranser till hands, som basketbollar, handdukar, vatten och isotoniska drycker. Har numrerat skjortor i förväg så att du kan överlämna dem till deltagarna så att du kan få kontroll över vem som vem. Om du inte har budgeten att köpa redan numrerade skjortor kan du använda numrerade tygetiketter (använd bitar av gamla skjortor, pennor och blöjor).
-
Bestäm i förväg hur många spelare och vilka positioner du letar efter för ditt lag. Bestäm hur mycket tid i den selektiva faktiskt kommer att spenderas, utvärdera varje deltagare och hur mycket man ska spendera undervisning i några grundläggande baskurser i basket, särskilt i det selektiva som har mycket unga deltagare.