Innehåll
Om du vill öka dina bröst finns det olika alternativ på marknaden, med olika priser och effektivitet. Kosttillskott för att öka bröst, som inte godkänns av hälsovårdsministeriet, kan orsaka viktökning på grund av större kvarhållande av vatten i kroppen, vilket orsakar svullnad i bihålens vävnad, vilket får dem att växa. Andra alternativ för bröstförstoring är specifika övningar och kirurgiska ingrepp.
Bröstförstoringstillskott
Dessa tillskott är tillgängliga över disk, online och i hälso- och fitnessbutiker. Dessa produkter är vanligtvis växtbaserade kapslar som ska tas två gånger om dagen. De aktiva ingredienserna i dessa kapslar kan innefatta fytoöstrogener, vilket kan orsaka östrogenliknande effekter i kroppen, inklusive stimulering av brösttillväxt. Enligt Dr. Sandhya Pruthi från Mayo Clinic kan fytoöstrogen orsaka bröstcancer och andra sjukdomar i bröstvävnad, och det är viktigt att förstå riskerna och fördelarna med den speciella behandlingen.
Övningar för att förstora brösten
Dessa övningar är det billigaste och säkraste sättet att öka bröststorleken. Även om brösten själva inte växer eftersom de består av fett och inte muskler, kan pectoralmusklerna under dem göras fastare och större, vilket ger uppkomsten av större bröst. En övning du kan göra hemma är väggen böjning, där du borde stå ungefär sex inches från en vägg, placera handflatorna mot den, med dina armar raka. Böj dina armbågar och gå mot väggen, tills näsan nästan berör den, sträcker sedan armarna igen, till den ursprungliga positionen. Det är en rörelse som är identisk med den kända bröst-till-jorden. Upprepa rörelsen 20 gånger, minst en gång om dagen, för bästa resultat.
Bröstförstoring Kirurgi
Detta är det dyraste sättet att öka dina bröst, men erbjuder också utmärkta och långvariga resultat. Surgery av denna typ kostar mellan 4 och 10 000 reais, och måste utföras av en plastikkirurg och kan utföras även på läkarmottagning eller på sjukhus. I de flesta fall behöver patienten inte stanna över natten efter proceduren. De flesta operationer för bröstförstoring är inte-invasiva och den implanterade silikon placeras inuti bröstet genom ett snitt som görs av naveln eller bröstvårtan.
