Innehåll
Jonglering med fyra bollar är en knepig prestation som inte bör försökas tills du kan göra det med tre bollar kontinuerligt utan att stoppa eller slå ner någon av dem. Det grundläggande mönstret för fyrbolls jonglering skiljer sig från trebolls jonglering, där bollar korsar stigar mellan varje ton. När man gör det med fyra bollar, passerar objekten inte sina banor om du inte följer en variation av grundmönstret. Två bollar är i ena handen och två i den andra.
vägbeskrivning
-
Börja med att lära dig att jonglera två bollar i en hand, helst din dominerande hand. Den andra sidan kommer inte att användas för någonting. Håll bollarna i ena handen genom att kasta dem upp i en inbyggd looping motion. Loopen ska vara i riktning mot din kropp.
Kasta snabbt den andra bollen i luften och ta den första. Upprepa processen genom att spela och fånga bollen i följd. Mönstret av dessa poster kommer att skapa en liten slinga.
-
Upprepa och lär steg 1 med din andra hand. Det är en komplicerad process och det kan tyckas mycket konstigt först. När du släpper en boll, dra den ihop och försök igen. Få bättre resultat genom att ta korta pausar under träning och lägga till tillräckligt med tid för att lära mönstret med de fyra bollarna.
-
När du kan jonglera två bollar i varje hand för minst 15 till 20 kastar utan att släppa dem, försök använda alla fyra på samma gång.
Skjut bollarna på ett synkroniserat eller förskjutet sätt. För nybörjare kan svindlande bli enklare. Börja med att kasta en boll med din dominerande hand, och kasta bollen däremot. Håll mönstret genom att jonglera två bollar i varje hand, så att du kan balansera fyra bollar åt gången.
-
För att göra det synkront spelar du en boll från höger och en från vänster. Gör detsamma med resten av bollarna och ta de första kastarna samtidigt. Följ detta mönster genom att spela och fånga bollarna med båda händerna samtidigt.
Vad du behöver
- Fyra lika stora jongleringskulor