Innehåll
När dina barn är i tonåren är det en idealisk tid att prata med dem om droger och alkohol. Enligt J. David Hawkins, ledare för en forskargrupp vid University of Washington om ungdomars beteende, börjar många att dricka vid 13 års ålder. När du pratar med dem, bör vissa punkter definitivt tas upp.
Processen av missbruk
Diskutera hur en person blir beroende av droger. Om de förstår hur detta inträffar, kommer de mer sannolikt att identifiera tecknen och undvika dem. Prata om inskrivningsdroger, som marijuana, cigaretter och alkohol. De verkar ofarliga i början, men kan leda en person att försöka intensivare njutning med tyngre droger som kokain, metamfetamin, svamp, PCP, extas och till och med heroin.
Berätta för dina barn att de upplever droger kan verka oskyldiga, men när du fortsätter att konsumera i små mängder kommer din kropp att börja vilja ha mer och mer för att uppnå samma känsla de första gången. Narkotikamissbruk ökar tills det äntligen blir en missbruk, ofta omöjligt att bli av med utan att använda rehab.
Negativa effekter av droger
Berätta för dina barn vad som händer med kroppen när någon använder droger. Börja med två mycket vanliga droger: marijuana och metamfetamin. När marijuana är rökt, går det in i blodomloppet och transporteras till hjärnan. Dosens molekyler binder till hjärnans neuroner och förhindrar kommunikation mellan dem. Marijuana kan också leda till minnesförlust. Metamfetamin orsakar hjärnskador i form av inflammation och permanent minnesförlust, som liknar den tidiga starten av Alzheimers sjukdom.
Negativa effekter av alkohol
Ungdomar är mer benägna till överdriven alkoholkonsumtion eftersom de inte förstår de allvarliga konsekvenserna. Om en tonåring eller tonåring förbrukar stora mängder alkohol kan det skada din lever och bukspottkörteln. Alkoholmissbruk påverkar domen, vilket leder till att du gör fel eller pinsamt beslut som inte kan rättas. Det gör också tal skrämmande och disorienting. Se till att han vet att någon kan dö om de förbrukar för mycket alkohol (alkoholförgiftning).
Öppna dörrpolicy
Efter att ha pratat med din preteen om droger och alkohol är det viktigt att göra det klart för honom att du är tillgänglig att prata närhelst han behöver det. Du måste prata med dina barn som om de var människor, inte bara barn. Döm inte dem, prata rationellt med dem.