Innehåll
- introduktion
- Tillbaka till ritbordet
- Matlagning under stormen
- Gå tillbaka i tiden
- Energiövningar
- Undrar skrivet
- Låt oss spela
- Familj roligt i ett fort
- Läsning är grundläggande.
- Tyst kärlek
introduktion
Som uppfriskande och lugnande som en regnig dag kan tyckas, kan en dag inomhus radera familjeplaner. Låt inte några regndroppar hindra roligt. Var kreativ och gör en familiedag speciellt utformad för regniga dagar. Med några tips och idéer för att hålla din familj involverad, vill du ha fler regndroppar i framtiden.
Tillbaka till ritbordet
Föreslå att dina familjemedlemmar uttrycker sig genom konst. Få ett tomt papper, storleken på en väggmålning och håll den på en vägg i ditt hus. Få varje familjemedlem att rita och färga en ritning med en historia. När konsten är färdig, berätta varje person om sin egen historia om varje skapelse. "Detta ger dig möjlighet att uttrycka sig i ett expansivt språk som berättar för sin historia", säger Fran Walfish, Beverly Hills, en psykoterapeut och författare till "The Self-Beware Parent." ).
Matlagning under stormen
Låt barnen välja menyn, planera, förbereda och ordna en speciell familjen middag för regniga dagen. "Det här är en fantastisk möjlighet att arbeta som ett lag", säger Fran. Gör projektet en inlärningserfarenhet med matematiklektioner samt mätning och tillsats av ingredienser. "Gruppsamarbete ger barn en känsla av tillhörighet," förklarar hon. "Det är precis vad alla barn och vuxna begär."
Gå tillbaka i tiden
Släppa några skratt och massor av minnen på en regnig dag som visar några gamla hemvideor. Dina barn kommer att älska att se nyare versioner av sig själva och de videobilderna över tiden. Från musikaliska uppträdanden till årsskiftesamlingar kommer dessa videor att erbjuda föräldrarna chansen att prata om förflutna, nutid och framtid medan de skrattar på gammaldags frisyrer och föråldrade kläder.
Energiövningar
En regnig dag ska inte låta din familj nere. Kom i form och flytta med interaktiva övningar och spel i hemmet. Ta ut möblerna ur vägen och gör plats för hälsosam roligt. Från yoga lektioner till en dansävling med barnen kan din familj fortsätta flytta och till och med njuta av den mulna himlen.
Undrar skrivet
En regnig dag är perfekt för att komma in i din familjs fantasi. Låt det kreativa sinnet av alla rulla loss genom att skapa en samarbetshistoria tillsammans. Diskutera grupphistorieidéer genom att tilldela varje familjemedlem en del av berättelsen och sedan lägga samman allt med illustrationer. Föräldrar kan även sätta ihop eller skapa en bok att dela med familj och vänner.
Låt oss spela
Inte alla spel behöver utföras utanför hemmet. Sök i garderoben för ett brädspel som hela familjen kan spela. Från "Serpentes e Escadas" till "Banco Imobiliário" kan en familjespelupplevelse uppmuntra till vänlig konkurrens och en lektion i samarbete. Lär också dina barn några knep med gamla kortspel.
Familj roligt i ett fort
Finns det något bättre sätt att bli mysig än att plocka upp kuddar, kuddar och filtar och bygga ett fort tillsammans? Hela familjen kan komma in, snuggla upp, vila och skapa en campingupplevelse inomhus. "Barn gillar att regressa i det här spelet som påminner omedvetet att de är bekväma och säkra inuti mammas livmoder," förklarar Fran.
Läsning är grundläggande.
Ingenting verkar mer perfekt på en regnig dag än att engagera sig i en bok. Men varför inte involvera hela familjen? Välj några favoritböcker från familjen att läsa och tilldela tecken till varje medlem. Spela med roliga röster och till och med fantasier. Detta får barn att läsa medan familjens samling av böcker kommer till liv.
Tyst kärlek
När regndropparna faller, utnyttja ögonblicket genom att krama varandra på soffan. "Ibland är det roligt att bara sitta på mammas eller pappas knä, var tyst, ha sånger sjungit för dig och kom ihåg hur varmt, säkert och varmt det var att vara en bebis," säger Fran. "Det här kan vårda ditt barns självkänsla och själ."