Innehåll
- Gå utomhus
- Bo inomhus
- Prova världen
- Planera en dag med hantverk
- Titta på en film på en matinee
- Spelmästerskap
- Gå och shoppa
- rengöring
- övningar
- Planera en resa
Sommarlov sägs i slutet av vintern och skolavbrott för studenter, föräldrar och lärare. Det finns flera saker att göra under den här tiden. Du kan resa till en av de 10 tio semesterdestinationerna eller du kan städa huset och börja en ny träningsrutin. Du kan också sätta några lampor i din trädgård så att den tänds på sommarkvällarna.
Gå utomhus
Efter några månader inomhus på grund av vintern är sommarsemester perfekt för att njuta av en stund utomhus. Besök en utväg eller gör ett projekt för att förbereda sig för värmen. Du kan använda för att rengöra gården, placera glödlampor och en fontän för fåglarna. Ta en lång promenad och utforska omgivningen för att tona dina muskler för sommarmånaderna framåt.
Bo inomhus
Det finns flera aktiviteter för dig att njuta av sommarlov inomhus. Kolla in de olika samhällscentra i ditt område för att ta reda på vad du ska göra. Simma i den lokala inomhuspoolen eller kombinera en kväll för att gå bowling eller åka skateboard med dina vänner. Köp biljetter till ett fotbollsmatch och uppmana ditt favoritlag. Du kan också anmäla dig till en veckas kurs eller volontär i dina samhällsaktiviteter.
Prova världen
Planera en resa till en av de tio destinationerna för sommarsemester och njut av dem långt hemifrån. Du kanske vill besöka Palm Springs, Kalifornien eller Neapel, Florida, både i USA, och njut av solen och värmen. Du kan resa till Barbados och se stalaktiterna, stalagmiterna och vattenfallen i Harrison's Cave. Dina resor behöver inte ta dig långt. Lär dig om människor, djur, vetenskap, konst och historia i ett museum, planetarium, akvarium, promenad av berömmelse eller lokal zoo.
Planera en dag med hantverk
Använd en av dina semesterdagar för att hantverk. Ta papper, bläck, penna, vaxkritor, sax och lim och gör kedjor eller papper blommor. Eller använd tid för att organisera dina foton. Ge ett nytt ansikte mot ett rum genom att lägga en bild på en ny ram och ändra inredningen. Montera ett fotoalbum eller börja förbereda ditt nästa kort till jubileumsdatum eller gratulationer.
Titta på en film på en matinee
Med sina fria eftermiddagar är sommarsemester idealiska för att gå till den lokala biografen och titta på en billig matinee för en hitfilm. Använd de pengar du sparade på biljetten för att spendera på något från snackbaren som ger dig nöje. Eller hyr vissa DVD-skivor och njut av din egen filmfestival hemma.
Spelmästerskap
Bjud in några vänner och skapa ett spelmästerskap. Du kan spela ett videospel eller ett traditionellt brädspel eller kortspel. Om du bjuder in tillräckligt med människor, dela dem in i lag och spela en serie spel samtidigt. Ge små priser till vinnarna.
Gå och shoppa
Njut av en dag med shopping eller besök ett av de gallerior som ligger på topp tio listan med Hotel by City. Var en av de 30 miljoner människor som besöker Mall of America i Bloomington, Minnesota varje år. Kolla in designerna på Rodeo Drive i Beverly Hills, Kalifornien. Oavsett var du går, försök på kläder och titta på skönhetsproduktens lanseringar noggrant. Om du är tight med pengar, se vilka skatter du kan hitta på en ekonomi butik i ditt område.
rengöring
Ta förvaringsbehållare och plastpåsar för rengöring. Titta på de kläder du har i lådor och skåp och separera bitarna du vill donera till välgörenhet. Håll vinterdekorationerna. Bli av med vad du inte behöver längre. Förvara dina brevpapper och inredningskartonger på ett svalt och torrt ställe och sätt kläderna som kommer att doneras till din bil så att du inte glömmer att ta dem till välgörenhetsorganisationen.
övningar
Börja med en behandling med viktminskning. Integrera rutiner för högintensiva aeroba aktiviteter i ditt vanliga träningsprogram. Besök lokalt gym och använd styrutrustning för att tona dina muskler. Håll en mager kroppsbyggnad, inte äta stekt mat eller mycket salt mat.
Planera en resa
Gör en lista över de saker du vill göra medan du är på semester eller de aktiviteter du ville göra på vintern. Inkludera saker som du aldrig gjort tidigare och saker du vill göra speciellt med dina vänner och familj. Planera att genomföra de aktiviteter du skrev under de närmaste månaderna eller samordna en resplan för din resa.