Innehåll
Avvänjning börjar med den första kompletterande utfodringen, med en flaska eller fast mat, enligt La Leche League International (LLLI). Det är en gradvis process, och amningsperioden är ofta den sista som barnet lämnar. Det tar tid och tålamod och ingen exakt uppsättning regler fungerar för alla mödrar och barn, men några allmänna riktlinjer hjälper till att lära sig att avvänja och lugna en baby som vill sköta sjuksköterskan.
Hur man slutar amma på natten
Steg 1
Planera avvänjningsperioden, om möjligt. Om du gör det plötsligt kommer dina bröst sannolikt att vara svullna och du kan utveckla en infektion. LLLI säger att barnet sannolikt kommer att vara motvilligt om det görs snabbt. Förkorta amningsperioderna och sluta amma medan han är vaken. Sova den sedan.
Steg 2
Se till att sänggåendet inte är inriktat på amning medan du lugnar barnet som vill amma. För det mesta tycker barnen om att vårda och prata så mycket som de vill sköta. Skapa ett nytt ögonblick för att vara tillsammans med ditt barn, läsa en bok eller massera ryggen. Lämna din favoritfilt eller uppstoppade djur i närheten som en extra lugnande medel.
LLLI rekommenderar avvänjningssamtal med barnet, eftersom de kan förstå mer än du tror. Förklara vad som händer och lugna henne med kärleksfulla detaljer. Använd en sympatisk ton om hon klagar.
Fortsätt att ändra din rutin för sänggåendet. Nio barnet ska sova i ett annat rum än vad du normalt använder för detta, eller gå med honom istället för att vagga honom. Låt henne vila huvudet på dina bröst istället för att amma.
Steg 3
Be din partner, ditt barns farfar eller en vän att lugna ditt barn om förändringen i rutinen inte fungerar. Han känner lukten på brösten och luktar mjölken, och vissa kan fokusera på amning istället för att koppla av. Sätt tillbaka ditt barn efter att ha vant sig vid att inte amma och mjölken torkar ut. Om det fungerar, håll mannen ansvarig för sänggåendet och det kommer att skapa ett speciellt ögonblick för dem.
Steg 4
Håll inte honom i den vanliga amningspositionen om du behöver sova ditt barn och han förblir motvillig. Sätt ryggen på magen. Kyssa honom på huvudet, gnugga benen och håll honom varm med en filt.Detta kommer att trösta dig medan du tar bort element som påminner dig om amning.
LLLI påminner mödrar om att "det kommer att kräva mycket kärlek och uppmärksamhet på andra sätt" under avvänjning. Tillbringa mer tid med ditt barn under dagen så att övergången till läggdags blir smidig. Spela en CD med vaggvisor i rummet eller sjung med den. Avvänjning är en naturlig del av ett barns utveckling och kräver en anpassningsperiod.