Innehåll
När du går camping, är ditt kylskåp begränsat till en termisk låda med is. Men om du planerar att lägret längre än några nätter behöver du ett antal icke-fördärvliga livsmedel. Att bli sjuk efter att ha ätit konserverad mat kommer definitivt inte att vara ett intressant sätt att komma ihåg erfarenheten.
Konserverad eller förpackad
Konserverad eller färdigmatad mat är utmärkt för camping. Konserverade livsmedel som bönor, såser, pasta, flingor, chips, spannmålsprodukter, jordnötssmör, bröd och andra är utmärkta val. Bär saker som är mångsidiga och matcha om de behöver blandas. Till exempel, ta tortilla chips att äta med sås och om du tar med en pasta, glöm inte att följa upp. Du bör också ta med vissa kryddor som senap, smör och kryddor som salt, peppar och kanel. De kommer att vara perfekta för att smaka på dina måltider. Om du ska bo på en mer osäker eller isolerad plats, ta lätt förpackade livsmedel, eftersom du måste bära avfallet med dig.
Instant Foods
Måltider som gör sig redo med tillsats av vatten är perfekta för camping. Frukostflingor i kombination med oljeväxter som nötter och mandel och vissa torkade frukter gör en hälsosam och tillfredsställande måltid för att hålla dig bra för utforskande aktiviteter. Kom ihåg att ta med energiska drycker i pulver och snabbkaffe, eftersom de förvånar morgonlata och försörja energi under tunga promenader. Det bästa med omedelbar mat är att de är lätta, snabba och lätta att packa.
Frukt och grönsaker
När du planerar måltider för ditt läger, bli inte upptagen i mentaliteten att "det måste vara en låda, en burk eller en plastpåse, annars kan jag inte bära den." Tjäna camping betyder inte att du måste fylla din kropp med livsmedel som är rika på konserveringsmedel. Det finns ett antal frukter och grönsaker som kan tas för att komplettera måltider. Äpplen, bananer, tomater, apelsiner och päron stöder externa förhållanden mycket bra. Ta även lite potatis att baka på elden eller kombinera med morötter och lök att göra en grönsakspott.
Klar blandningar
För att få en hemlig luft på utsidan, ta några blandningar redo. En måltid som består av pannkakor med kaffe kommer att uppfylla alla husdjurs hungersnöd. Om du planerar att förbereda denna typ av mat, var noga med att ta med en liten camping spis eller en metallställ för att sätta på elden. Detta kommer att göra din upplevelse mycket enklare.
proteiner
Det är alltid en bra idé att bära lite protein på en campingplats eftersom det är viktigt att fylla det och att hålla din energi hög även efter brinnande kolhydrater. Korv, som salami och korv, kan hållas utomhus och utan kylning. Ett annat alternativ är konserverad tonfisk eller kyckling, vilket inte kräver kylning. Om du föredrar ditt protein i flytande form, ta med proteinpulver att blanda med vatten eller en energidryck.