Hur man bär ankelsbandage

Författare: Janice Evans
Skapelsedatum: 27 Juli 2021
Uppdatera Datum: 18 April 2024
Anonim
Hur man bär ankelsbandage - Artiklar
Hur man bär ankelsbandage - Artiklar

Innehåll

Ett bandage är ett elastiskt band som används i olika medicinska behandlingar. Genom att använda den ökar du trycket i tyget eller förhindrar rörelse av flera viktiga föremål, såsom limbindningar eller heta kompressor. Om du har ett sprained knä och behöver använda bandaget, blir det lätt att sätta på det.


vägbeskrivning

Bandaging är ett enkelt och effektivt sätt att behandla mindre skador. (Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images)
  1. Placera bandaget på din högra hand och använd vänster hand för att hålla toppen av den på din knäppta fot.

  2. Vik det på din fot två gånger, gå över dig själv och håll foten tätt.

  3. Fortsätt att binda bandaget i foten och gå mot ankeln. Försök att lämna hälen exponerad.

  4. Vik bandaget på baksidan av fotleden, sedan på toppen av foten. Vik tillbaka botten av foten och återgå till baksidan av fotleden.

  5. Fortsätt rulla i ett åtta tums format tills bandaget är klart. Därefter avslutas omslaget runt ankeln och en del av kalven.


  6. Fäst bandaget med en papperslip eller ett band så att det håller på plats.

tips

  • Ett bandage kan vara bra för mindre skador eller tillfälliga behandlingar, men du bör alltid prata med en läkare för att försäkra sig om att han eller hon tar rätt åtgärd.