Hur man använder en manuell rullstol

Innehåll

• vägbeskrivning

Den som har blivit permanent skadad kan behöva en elektrisk rullstol eller liknande. Om du behöver en rullstol för en kort tid kan du få en rullstols manual att använda medan du rehabbing från din skada. Första gången du försöker manövrera den manuella rullstolen kommer du att upptäcka att den är svårare än den ser ut. Att veta hur man placerar kroppen, armarna och fötterna i den manuella rullstolen låter dig använda stolen ordentligt.

vägbeskrivning

Att använda rullstol kan vara svårt om det är första gången (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

1. Placera den manuella rullstolen på en jämn och jämn yta innan du försöker komma in eller lämna den. Denna försiktighet kommer att stabilisera den och göra tillträdet och utträdet av stolen lättare och säkrare.

2. Placera den manuella rullstolen i låst läge. För att göra detta måste du hitta parkeringsbromsen. Det borde vara precis ovanför en av bakhjulen. Beroende på den manuella rullstol som du använder måste du dra eller tryck på handbromsen för att låsa stolen på plats.

3. Kom in i en manuell rullstol. När du sitter i stolen, vill du sitta upprätt, med ryggen fast mot ryggstödet. När du är på plats, placera fötterna mot de två fotstöden längst ner på rullstolen.

   
   

4. Släpp parkeringsbromsen.

5. Ta handkontrollen eller bakhjulen i den manuella rullstolen om det inte finns någon hållare. Hållaren är plastdelarna som ansluter till manuella rullstolens bakhjul. Beroende på tillverkaren kan din manuella rullstol ha kanter eller bara ha bakhjulen. Tummen ska ligga på basen av stativet eller hjulen. Detta betraktas alltid som startposition.

6. Tryck framåt med dina armar. När du gör det sträcker du armarna fram och ner för att flytta rullstolen framåt. När du väl har förlängt dina armar måste du placera dina händer tillbaka till startpositionen (beskrivet i föregående steg). Fortsätt med detta drag för att gå vidare.

7. Dra fälgarna eller bakhjulen i den manuella rullstolen för att gå tillbaka. Armarna bör böja som om du drog bakåt, liknar en roddrörelse.Dra tillbaka så långt du kan bekvämt och lägg sedan händerna tillbaka till startpositionen. Fortsätt att göra detta drag tills du har nått önskad destination.

   
   

8. För att utföra en 90-graders vridning i din manuella rullstol, ta ett hjul och tryck eller dra motsatt hjul. För att gå framåt och till vänster håller du vänsterhjulet och roterar sedan det högra hjulet framåt. Vänd dessa riktningar för att gå framåt och till höger. När du återvänder måste du dra på ett av hjulen medan du håller det andra hjulet på plats (beroende på vilken väg du vill vända). Kom ihåg att rotera lämpligt hjul långsamt för att få kontroll över din tur. Öva denna manöver tills du blir vant vid rullning i rullstolen.