Innehåll
Om du vill ha håret tjockare, finns det några lösningar för att uppnå det målet. Vissa livsmedel, din fysiska hälsa, välbefinnande och solskador är vanliga faktorer som kan påverka din hårstruktur. Medan det finns flera anledningar till varför ditt hår blir tunnare, finns det dubbelt så många lösningar som gör att den blir tjockare, starkare och friskare.
vägbeskrivning
-
Ta multivitaminer. Friskt hår börjar med en hälsosam kropp, och de kommer att ge en daglig dos av näringsämnen.
-
Bli inte stressad. Stress orsakar en skadlig effekt på håret genom att krympa folliklarna (delar av huden där håret växer). Ju fler folliklar, desto mer hår.
-
Gör en kapillärmassage ofta. Använd dina fingertoppar för att massera hårbotten i minst 5 minuter. Denna massage får blodet att cirkulera och därför blir håret tjockare. En het oljebehandling kan användas om du föredrar det.
-
Undvik starka kemikalier. Permanenta och halvfasta färgämnen gör att håret torkar. Om håret blir torrt blir det mer skört, svagt och skadat.
-
Se till att du håller ditt hår tvättat och väl konditionerat. Att hålla håret rent är viktigt för att hålla det friskt och öka blodcirkulationen.
Hur man gör håret växer tjockare
tips
- Borsta håret försiktigt dagligen, vilket också främjar cirkulationen. Borsta aldrig håret medan det är vått; använd en kam för att avlägsna håret.
varning
- Undvik att använda torktumlare eftersom de kommer att skada håret. Försök omsluta ditt hår och sitta under en torktumlare, eftersom det här är ett hälsosammare val för detsamma.
Vad du behöver
- multivitaminer
- Varm oljebehandling (tillval)