Innehåll
Gastroesofageal reflux kan vara ett smärtstillande tillstånd som, om det inte behandlas, kan orsaka allvarligare hälsoproblem. När människor har en attack vill de lindra smärta och halsbränna genast. Många överklagande medel lindrar omedelbart obehaget som orsakas av återflöde.
Lindra gastroesofageal reflux
Gastroesofageal reflux påverkar miljontals människor varje år. Det inträffar när den nedre esofagusfinkteren (IAS), även kallad cardia, förblir öppen under lång tid, vilket gör att magen går in i matstrupen. EEI är en lägre esofagusmuskel och stänger vanligtvis efter att ha ätit mat. Återflöde uppstår när den inte stänger tillräckligt snabbt eller är öppen under långa perioder.
Symtom på gastroesofageal reflux inkluderar halsbränna, uppblåsthet, böjning och illamående. De kan vara i flera timmar om de inte behandlas omedelbart.
Esomeprazolbaserade läkemedel mot räkningen avhjälper effektivt effekterna av återflöde. Nyckeln till att minska intensiteten hos symtom är att minska mängden syra i magen. För att eliminera återloppsfall bör du undvika produkter som innehåller alkohol, koffein, citrus och tomat samt någon syrarik mat.
Remedier innehållande kalciumkarbonat och magnesiumhydroxid neutraliserar magsyra. Famotidin lindrar också reflux symptom mycket bra.
Ett naturligt tillvägagångssätt är ren honung. Det har naturliga enzymer, såsom invertas och diastas, som hjälper till vid uppslutning av mat och utsläpp av gas och syra i magen. Ät två till tre teskedar honung och vänta i fem till tio minuter. En annan idé är att dricka en kopp pepparmintte med muskotnöt. Egenskaperna hos dessa livsmedel bidrar också till att neutralisera magsyra.
Att integrera livsmedel som har probiotika i din kost hjälper också till att minska förekomsten av återflöde. Probiotika som yoghurt hjälper till att döda de skadliga bakterierna i magen som bidrar till tarmproblem som gastroesofageal reflux.